Ansiedad social por falta de confianza
Evitar planes o reuniones por miedo a decir algo "tonto" o ser juzgado/a.
Psicólogo especialista en Autoestima en Salamanca
Deja de dudar de tu valor y empieza a confiar en tus capacidades. Te acompañamos en Salamanca para fortalecer tu seguridad en entornos sociales, académicos y personales.
¿Te sientes identificado/a con alguna de estas situaciones?
En una ciudad tan dinámica como Salamanca, la presión social y el miedo a "no encajar" pueden minar nuestra confianza. Muchas de las personas que acuden a nuestro centro lo hacen cansadas de sentirse invisibles o de dudar de cada decisión que toman.
Síndrome del impostor
Creer que no mereces tus éxitos y que los has conseguido por pura suerte.
Dificultad para tomar decisiones
Consultar constantemente a los demás por miedo a equivocarte solo/a.
Autocrítica feroz
Ser tu peor enemigo/a, centrándote solo en tus errores y minimizando tus virtudes.
Búsqueda constante de complacencia
Anteponer los deseos de otros para evitar el rechazo o la crítica.
Falta de asertividad
No saber defender tus derechos o expresar tus sentimientos por miedo a molestar.
No tienes que cargar con esto solo/a. Tu autoestima es algo que podemos trabajar juntos.Contactar
Nuestro centro en Salamanca, cerca de ti
Psiconervión Salamanca
- Av. de Italia, 33, 37007 Salamanca
- 923 88 12 00
Información útil
- Lunes-Viernes 09:00-20:00
Sobre el centro
Psiconervión cuenta con una clínica de psicología en Salamanca, situada en la Avenida de Italia, 33, en el emblemático Barrio del Oeste. El centro se encuentra ubicado en una de las arterias principales que conectan con el centro de la ciudad, muy próximo a la Plaza del Oeste, conocida por su dinamismo y su galería de arte urbano, y a pocos minutos caminando de la Puerta de Zamora y la zona comercial.
La clínica goza de una excelente comunicación mediante el transporte público salmantino. Se encuentra a un paso de las paradas de las principales líneas de autobús urbano (Líneas 2, 4, 7, 9, 10 y 11), que facilitan el acceso directo desde barrios como Garrido, Tejares o la zona universitaria. Además, su proximidad al centro permite llegar cómodamente a pie desde casi cualquier punto del casco histórico.
Para quienes se desplacen en vehículo privado, la zona cuenta con estacionamiento regulado (zona ORA), pero también dispone de parkings públicos cercanos, como el Parking de la Plaza del Campillo o el de la Calle San Juan, que aseguran una opción rápida para estacionar y acudir a la consulta sin complicaciones.
Comprometidos con tu seguridad en Salamanca
En Psicología Nervión Salamanca, entendemos que tu autoestima es el motor que impulsa tu vida. Nuestro equipo ofrece un enfoque humano y práctico en nuestra consulta de la Avenida de Italia, ayudándote a desmontar las etiquetas negativas que te has puesto con el tiempo. Nos enfocamos en lo que buscas: herramientas para sentirte más fuerte, seguro/a y capaz en tu día a día salmantino.
Ana Moya Merchán
Psicóloga Sanitaria, nº col.: CL04961
Paola Bueno Arévalo
Psicóloga General Sanitaria, nº col.: CL06481
Lucía Rodríguez Rodríguez
Psicóloga General Sanitaria, nº col.: CL05702
Ainhoa Gil Mirete
Psicóloga General Sanitaria, nº col.: CL6408
Opiniones reales de nuestros pacientes
Nuestra experiencia y trabajo con cientos de pacientes nos avalan. Estas son algunas reseñas sobre nuestro equipo de psicólogos en Salamanca.
Me supo entender desde el primer día. Isa es una gran profesional que me ayudó mucho.
Sin duda, el mejor centro de psiquiatría en Salamanca. El trato es cercano y muy profesional, se nota la dedicación en cada consulta. Mi psiquiatra transmite confianza, escucha de verdad y propone tratamientos que se adaptan a las necesidades de cada persona. Me he sentido acompañado en todo momento y merece mucho la pena ponerse en sus manos. Lo recomiendo totalmente.
Me gustaría compartir mi opinión de la terapia que he seguido y estoy siguiendo con Nuria, había pasado por varios acompañamientos en mi evolución pero en este caso me he sentido especialmente comprendida, apoyada desde le máximo respeto y con una delicadeza especial. Seguimos trabajando duro juntas😊
Excelente profesional. Muy cercana y empática. Disponible en cualquier momento.
Totalmente recomendable si necesitas ayuda.Tras varias sesiones con Ana he de decir que me ha ayudado mucho en un momento difícil de mi vida. Muchas gracias por hacerlo tan fácil, sin duda continuaré con la terapia.
Muy profesionales, trato muy agradable y personalizado. 10/10
Excelentes especialistas. Y la atención de la recepción inigualable..
La verdad las citas están muy bien, yo en especial hice mi terapia con Nuria, es una chica increíble, me encanta como conecta con el paciente y como te tiene paciencia en cada momento. Si en alguna situación volviera, me encantaría seguir con ella, aunque estoy segura de que todas las psicólogas de este centro hacen su trabajo fenomenal.
Un camino claro hacia tu nueva confianza
Transformamos la inseguridad en seguridad a través de pasos terapéuticos validados.
Identificación de disparadores
Analizamos qué situaciones disparan tu inseguridad y qué pensamientos automáticos aparecen.
Desafío de creencias limitantes
Aprendemos a cuestionar de forma objetiva los juicios negativos que tienes sobre ti mismo/a.
Desarrollo de la autoaceptación
Trabajamos en la compasión hacia uno mismo y en la valoración de tus fortalezas reales.
Práctica asertiva y social
Te damos herramientas para que te desenvuelvas en Salamanca con una postura más segura y auténtica.
Preguntas frecuentes
La terapia te proporciona un espejo realista y herramientas para gestionar tu diálogo interno. En nuestro centro de Salamanca, trabajamos para que dejes de ser tu juez más severo y te conviertas en tu mejor aliado. No se trata de «ser perfecto», sino de aprender a valorarte tal y como eres, lo cual curiosamente es la base para el cambio positivo. Muchos salmantinos encuentran en este proceso el alivio que necesitan para empezar a disfrutar de su vida social y laboral.
La sesión individual es de 70€, aunque ofrecemos bonos que reducen el coste para facilitar la continuidad del tratamiento. Es fundamental que el proceso tenga una frecuencia regular para consolidar los cambios en la percepción que tienes de ti mismo/a. Puedes ver todos los detalles en nuestra sección de tarifas.
Si la situación clínica lo requiere, podemos realizar informes bajo solicitud previa y valoración profesional. Entendemos que en entornos académicos o laborales de Salamanca puede ser necesario acreditar el proceso terapéutico, y evaluaremos cada caso individualmente.
Sí, es extremadamente eficaz. Muchos estudiantes sufren por la alta competitividad y la presión social. Trabajar la autoestima les ayuda no solo en sus resultados académicos, sino a disfrutar más de su etapa universitaria en la ciudad sin el peso de la inseguridad constante.
Por supuesto. En Psicología Nervión la confidencialidad es sagrada para todos los salmantinos que acuden a nosotros. Cumplimos estrictamente con el código deontológico y la normativa de protección de datos.
Puedes hacerlo a través de nuestra web o llamando directamente a nuestro centro en Salamanca. Te recomendaremos el profesional del equipo que mejor se adapte a tus necesidades específicas.
Da el paso hacia la versión más segura de ti mismo/a
No esperes a sentirte "perfecto" para pedir ayuda. El cambio comienza cuando decides que mereces estar mejor. Te esperamos en Salamanca.
Av. de Italia, 33, 37007 Salamanca
- 923 88 12 00
- Cómo llegar