Terapia psicológica para afrontar y superar el duelo
¿Has perdido a un ser querido y no tienes fuerzas para seguir adelante?
Te acompañamos para que sientas paz en tu pérdida.
Te ayudamos a recuperarte tras el fallecimiento de un ser querido a través de la terapia del duelo.
Sanar la herida provocada por la muerte de un ser querido no es olvidarle, es permitirte sentir dolor sin que éste te paralice.
La mayoría de las personas se enfrentarán a lo largo de su vida a la muerte de un ser querido. Del mismo modo que la muerte es un proceso natural, también lo es sentir dolor por la marcha de una persona.
Superar esa pérdida conlleva un proceso que todas las personas deben hacer, pero que en algunos casos, por diferentes motivos, se hace especialmente complicado.
Puede ser que te hayas preguntado por qué te cuesta tanto superarlo, por qué aunque la gente te diga que tienes que seguir adelante con tu vida tú no puedes hacerlo.
Necesitas ayuda para superar el duelo si aunque haya pasado mucho tiempo:
Si te sientes identificado alguno de estos síntomas es importante que busques ayuda profesional.
Tienes que permitirte sentir y expresar cómo te sientes
Es imposible no sentir dolor ante la muerte de un ser querido. A través de nuestra terapia de duelo te ayudaremos a afrontar la nueva situación, recuperar el equilibrio perdido, aprender a vivir sin esa persona y asimilar la nueva realidad.
Transitar el duelo es una de las experiencias más dolorosas de nuestra vida. No podemos eliminar el dolor, pero sí podemos acompañarte y darte herramientas para vivir tu proceso
de duelo de manera consciente.
Qué es el duelo
El duelo es un proceso de adaptación universal y natural tras la muerte de un ser querido. Es un proceso psicológico común, aunque puede tener distintas características y experimentar diferentes niveles de intensidad.
Como respuesta emocional ante una pérdida, implica muchas emociones diferentes a lo largo del tiempo hasta llegar a aceptar la marcha de la persona querida.
La superación de una pérdida es dolorosa y es importante disponer de herramientas que nos ayuden en el proceso, en muchos casos a través de tratamiento psicológico.
Qué síntomas presenta el duelo
El duelo se manifiesta a través de muchos síntomas tanto físicos como emocionales:
Cómo superar el duelo
El dolor causado por la muerte de un ser querido es inevitable y supone una gran carga, pero la ayuda de un psicólogo puede ayudarte a aligerar el sufrimiento.
La psicoterapia para la superación de la pérdida puede guiarte a lo largo de todas sus etapas y ayudarte a manejar la ansiedad, la culpa, la rabia o la tristeza.
Psicólogo experto en terapia psicológica para afontar y superar el duelo
Aunque en general la muerte de una persona significativa es un momento clave para recibir apoyo psicológico, en determinadas circunstancias se hace imprescindible acudir a un psicólogo especialista en duelo que nos acompañe y nos ayude a avanzar. Gracias a nuestra ayuda, podrás:
Si es tu caso, contacta con nosotros. Trabajaremos para que vuelvas a conseguir el bienestar emocional que te mereces.