Psicólogo Ansiedad en Bilbao
Nuestro equipo de psicólogos en Bilbao te acompaña durante todo el proceso para que la ansiedad deje de dominarte y aprendas a dominarla tú a ella. ¡Es posible!
Psicólogos especialistas en Ansiedad en Bilbao
Nuestros psicólogos y psicólogas en Bilbao están especializados en el manejo y tratamiento de la ansiedad. Trabajan para ayudarte a manejar tus preocupaciones y miedos excesivos, que pueden interferir significativamente en tu día a día. El objetivo es mejorar tu bienestar emocional mediante técnicas efectivas que te permitan retomar el control de sus emociones y reducir la ansiedad.
Ataques de pánico y ansiedad
Estrés postraumático y ansiedad generalizada
Agorafobia, Fobia social, Hipocondría…
Trastorno obsesivo-compulsivo
Terapias para la ansiedad y los trastornos ansiosos
La ansiedad se manifiesta también de otras maneras, como desde una baja autoestima o estado de ánimo, problemas en tus relaciones personales o de pareja, insomnio…
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Psicóloga
Colegiada Nº BI05823

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Colegiada Nº BI05805
Centros Psiconervión en Bilbao
Visita nuestros centros de psicología en Bilbao, donde nuestros psicólogos especialistas en ansiedad te ayudarán.
Psiconervión Psicólogos Bilbao
Telesforo Aranzadi K., 6
48008 Bilbao, Bizkaia.
Teléfono: 613 87 04 61
WhatsApp: 613 87 04 61
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En metro
Moyua
(Zona 1, líneas L1 y L2)
Salidas:
– Pza Moyua, 1
– C/ Diputación, 8
En bus
Línea 18: Parada General Concha, 2.
Líneas 01, 28,56, 72, 77 : Parada en Gran Vía 37.
Líneas Bizkaibus: A3115, A3336, A3411, A3414, A3517, A3912, A3925
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Estadio de San Mamés
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Centro acreditado

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Centro Sanitario Autorizado por el Gobierno Vasco n. 48 C.2.2.14362
Qué es la ansiedad
La ansiedad es una respuesta emocional y fisiológica normal ante situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes. Se caracteriza por sentimientos de preocupación, nerviosismo o miedo, que son típicos en todos los seres humanos y útiles para afrontar peligros o prepararse para el rendimiento en alguna tarea.
Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve excesiva, persistente y desproporcionada respecto a la situación que la desencadena, puede considerarse un trastorno de ansiedad. En estos casos, la ansiedad interfiere con las actividades diarias y la calidad de vida.
Un especialista en ansiedad, ya sea psicólogo o psicóloga, identifica los síntomas y formula un plan terapéutico para abordar estos temores y con la finalidad de mejorar la calidad de vida del paciente.
Cómo se siente una persona con ansiedad
Cómo funcionan nuestras sesiones de psicología para ansiedad en Bilbao
En Psiconervión, nuestras sesiones de psicología para la ansiedad en Bilbao están diseñadas para trabajar contigo de manera cercana y personalizada. Utilizamos técnicas de psicoterapia probadas y eficaces para abordar tanto la ansiedad como sus síntomas. En nuestras sesiones implementamos métodos avanzados, adaptando cada técnica a tus necesidades específicas.
Entendemos que la ansiedad puede ser profundamente desestabilizadora, por lo que nuestras intervenciones psicoterapéuticas son integrales y buscan no solo aliviar los síntomas, sino también explorar y resolver las raíces del problema. Esto incluye una evaluación detallada de tu historia personal y tu situación actual para ofrecer soluciones que realmente resuenen con tu experiencia vivida.
En Psiconervión, estamos comprometidos con ofrecerte el apoyo continuo y experto que necesitas para manejar tu ansiedad y mejorar tu calidad de vida.
Opiniones de pacientes sobre nuestro centro psicológico
Acudir a terapia puede suponer una decisión dificil para muchas personas, siendo el primer paso el más difícil de dar. Por ello te dejamos algunas opiniones de pacientes que han acudido a terapia para la ansiedad:
Al principio, estaba realmente escéptica porque nunca había ido al psicólogo; pensaba que podría manejar mi ansiedad por mí misma. Después de un tiempo intentándolo, decidí darle una oportunidad. Fue la mejor decisión que pude haber tomado. Me ayudaron a entender el por qué de mi ansiedad y aprendí técnicas de respiración y meditación que realmente me han cambiado la vida. Ahora siento que tengo el control, y aunque todavía tengo días difíciles, son mucho más manejables. Recomiendo sinceramente la terapia a cualquiera que luche contra la ansiedad.
Acudí por primera vez por todo el agobio que sentía durante mis estudios de posgrado. Sentía que esto afectaba cada aspecto de mi vida, desde el estudio hasta mis relaciones personales. Decidí buscar ayuda profesional y eso me abrió los ojos. La terapia me ha permitido disminuir mis preocupaciones y miedos y siento que ahora puedo manejar la situación. No solo he mejorado he finalizado con éxito mis estudios, sino que también soy más social y a nivel general estoy mucho menos preocupado. Estoy muy agradecido por el apoyo y ayuda constante de mi psicóloga.